电 话：027-82261389
邮 箱：kksport@whklfs.com.cn
地 址：江西省KK体育·(中国)官方网站
新闻中心 /News 
-
02 2024-04
力量爱好者必备七个练习力量的基本体式
力量爱好者必备七个练习力量的基本体式说起练习力量，所有人都会觉是练习胳膊上的肌肉。其实不然，腰部、腹部、腿部、颈椎这些都是重要的部位，关于这些部位的力量练习很多人都无从下手。力量爱好者今天必备体式大集合。 其实很多瑜...
-
02 2024-04
10个力量训练者的瑜伽基本姿势概要ppt
10个力量训练者的瑜伽基本姿势概要ppt.三角式综合性发展和髋关节铰链动作模式增强摆壶铃，硬拉，壶铃风车（kettlebell windmill）运动能力。 . 2.对角伸展式增加髋关节屈曲，外展，外旋的灵活性拉长背阔...
-
02 2024-04
KK体育官网入口增强力量的瑜伽体式
KK体育官网入口增强力量的瑜伽体式练习瑜伽，力量很重要，快来和小编一起试试练习这些瑜伽体式，提升身体的核心力量，进阶更高级的玩法。 练习瑜伽，力量很重要，快来和小编一起试试练习这些瑜伽体式，提升身体的核心力量，进阶更...
-
02 2024-04
增强身体力量的瑜伽体式分享
练习瑜伽前，很多人以为瑜伽就是拉伸，也没有办法减肥，拉伸完了就是个柔软的胖纸……NO，其实真的是个误解，练习瑜伽其实是柔韧和力量的结合，有很多手臂支撑和需要核心的练习，练对了可以加强全身的力量呢！ 今天给大家推荐加强身...
-
02 2024-04
8个瑜伽姿势帮你建构力量支撑稳定的姿势需要力量的保障 瘦身式
8个瑜伽姿势帮你建构力量支撑稳定的姿势需要力量的保障 瘦身式瑜伽姿势：能长时间、舒适和稳定保持的位置，练习瑜伽姿势是发展人的能力，是必须基本具备这3个条件的：1、长时间；2、舒适；3、稳定，才被称为瑜伽姿势。要能做到具...
-
02 2024-04
KK体育平台瑜伽种类 两套力量瑜伽的练习方式
KK体育平台瑜伽种类 两套力量瑜伽的练习方式在美国，力量瑜伽非常受大家的欢迎，而且力量瑜伽也是结合了瑜伽的体式和深呼吸的方法，所形成的流畅瑜伽动作。有好的健身效果，今天就为大家介绍一套力量瑜伽教程，一起来看看吧! 对...
