电 话：027-82261389
邮 箱：kksport@whklfs.com.cn
地 址：江西省KK体育·(中国)官方网站
新闻中心 /News 
-
30 2024-03
KK体育刘雪莹：如何避免瑜伽练习中的伤害？
KK体育刘雪莹：如何避免瑜伽练习中的伤害？瑜伽以健康养生知名，融合神秘文化及深远意境，受到越来越多的人青睐，成为一项时尚运动。可是许多人练习瑜伽，由于求成心切、勉强自己做高难度的动作KK体育官网，最终伤害了自己。那么练...
-
30 2024-03
KK体育练瑜伽全身酸痛怎么办
KK体育练瑜伽全身酸痛怎么办练瑜伽也有可能会出现全身酸痛的症状，这种情况主要是由于练瑜伽时由于锻炼强度比较大，从而出现了肌肉乳酸蓄积引起的。 出现这种情况，首先可以进行适当的通过可以促进肌肉收缩可以促进乳酸的代谢，从...
-
30 2024-03
KK体育平台app官方下载练瑜伽后浑身酸痛正常吗
KK体育平台app官方下载练瑜伽后浑身酸痛正常吗练瑜伽后浑身酸痛肯定是正常的，因为练瑜伽时肌肉要运动做功KK体育平台app官方下载，做功后肌间隙会产个乳酸，乳酸会代谢，会刺激肌肉、软组织，肌肉就会出现酸痛、酸困的症状。...
-
30 2024-03
KK体育平台app官方下载练完瑜伽后全身酸痛？难道练了假瑜伽
KK体育平台app官方下载练完瑜伽后全身酸痛？难道练了假瑜伽？瑜伽老师说：初练瑜伽时，因后弯，前屈、扭转等动作，肌肉、肌腱及关节会感到疼痛，急切地希望从眼前的痛苦中解脱出来。而这恰似闲置一旁的机器一样，生锈难以启动。你...
-
30 2024-03
C罗健身的秘密：坚持瑜伽多年私人教练世界1流从不考虑退役！
C罗健身的秘密：坚持瑜伽多年私人教练世界1流从不考虑退役！足球是一项技术与体能并重的运动，其中最为庞大的一支力量便是球员本身。而在诸如目前这样的体育界巨变时期，处于巅峰状态的球员更加珍贵。 其中，葡萄牙籍球星C罗绝对...
-
30 2024-03
春暖花开时节就用瑜伽养生体式来放松身心吧！
春暖花开时节就用瑜伽养生体式来放松身心吧！做法：站立状态开始，两脚分开约两肩半宽，右脚转向右侧，屈右膝，身体向右侧延伸弯曲，右手放在右脚尖前方约30厘米外侧，左脚离地抬至平行地面，伸直右膝，打开左臂伸向天花板方向，确保...
