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新闻中心 /News 
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26 2024-05
KK体育史上最全初级瑜伽26式建议收藏！！
KK体育史上最全初级瑜伽26式建议收藏！！在泰国芭蒂雅水乡，那里世代以种水果为生，奇怪的是那里没有一个胖子，男女老少保持着优美的骨感身材，皮肤光洁，据地人讲，原因是当地水果中富含树莓酮，他们的饮食结构中的脂肪、蛋白质和...
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26 2024-05
KK体育平台app官方下载躺着练习的瑜伽练习轻松愉快塑造纤腰
KK体育平台app官方下载躺着练习的瑜伽练习轻松愉快塑造纤腰美腹展现女性柔情！在这物质生活日益丰富，生活水平不断提高美好日子里。稍不注意就会营养过剩，导致脂肪堆积，赘肉横生。作为天美的女人，最在乎的就是自己的形体。一旦...
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26 2024-05
KK体育初学者如何练瑜伽 入门瑜伽体式大全让你秒变高手_瑜伽
KK体育初学者如何练瑜伽 入门瑜伽体式大全让你秒变高手_瑜伽入门基本动作瑜伽入门基本动作有很多，要持续学习。那瑜伽入门基本动作还有哪些呢?小编继续分享干货给大家，希望对大家有帮助。 伸直双腿，两脚并拢，身体向前俯卧，...
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26 2024-05
KK体育平台手把手教你练瑜伽「 萤火虫式 」Tittibha
KK体育平台手把手教你练瑜伽「 萤火虫式 」Tittibhasana火虫式有2个版本，如下图，左边的，臀部和脚一样高；右边的，臀部下沉，但是不碰到地面，双脚朝前上方。 今天教大家的，是在第一个的基础上，挑战第2个版本...
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26 2024-05
26个瑜伽的经典动作
26个瑜伽的经典动作26个瑜伽的经典动作第一式站立深呼吸作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备!第二式半月式作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。第三式笨...
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26 2024-05
KK体育平台app官方下载瑜伽练姿大全（图）
KK体育平台app官方下载瑜伽练姿大全（图）瑜伽练姿大全图 武术健身 2010-03-04 20:11:46 坐姿和扭曲姿式(Seated & Twists) 牛嘴式(牛面式) 预备姿势 有些患有膝关节、踝关节和趾...
