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新闻中心 /News 
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15 2023-12
KK体育官网入口流瑜伽体式练习方式doc
KK体育官网入口流瑜伽体式练习方式doc流瑜伽体式练习方式 流瑜伽体式练习方式 流瑜伽体式练习方式 流瑜伽体式练习方式 一、基础类体式 1.婴儿式 2.桌式 3.猫式狗式 4.下犬式 5.人面狮身式 6.眼镜蛇式 7....
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15 2023-12
KK体育平台app官方下载流瑜伽动作体式
KK体育平台app官方下载流瑜伽动作体式流瑜伽强调运动与呼吸的和谐性,同时引入一些动感的姿势,使整个修习过程充满活力,情趣盎然!流瑜伽拮取众多瑜伽流派中的不同元素,自成一体,其姿态优美柔韧。那么，下面是小编为大家分享流...
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15 2023-12
流瑜伽体式练习方式
流瑜伽体式练习方式流瑜伽体式练习方式流瑜伽体式练习方式婴儿式婴儿式婴儿式人面狮身式人面狮身式人面狮身式眼镜蛇式眼镜蛇式眼镜蛇式太阳式：吸气两臂向上伸展，呼气双手回到祈祷式。太阳式：吸气两臂向上伸展，呼气双手回到祈祷式。...
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KK体育平台app官方下载流瑜伽第部分站立体位练习精选版
KK体育平台app官方下载流瑜伽第部分站立体位练习精选版1一些经典的站立体式，如战士一/二式、半月式等，在本部分中不作介绍，将 放在流瑜伽第三大部分“连接体位练习”中； 2•本部分不包括平衡站立动作，例如树式、战士三...
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15 2023-12
流瑜伽串联体式
流瑜伽建立在阿斯汤伽瑜伽的基础上，但相对阿斯汤伽瑜伽来说更容易被年轻人所接受，因为增加了过度体位，让体位巧妙串联起来，从而使动作如行云流水般顺畅，能让练习者快速掌握。那流瑜伽串联体式有哪些呢？大家不妨往下看看： 一级...
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15 2023-12
36个经典艾扬格瑜伽体式大全快收藏！
36个经典艾扬格瑜伽体式大全快收藏！他的著作《瑜伽之光》被奉为瑜伽体式习练的圣经，已译成18种文字在全球出版，累计售出200多万册。 艾扬格出生那一年，全世界爆发大流感，他的母亲不幸染上了流感KK体育平台app官方下...
