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新闻中心 /News 
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25 2024-01
瑜伽视频 缓解颈部疼痛的瑜伽教程
瑜伽视频 缓解颈部疼痛的瑜伽教程有不少人现在都被颈椎困扰着，长期在电脑面前工作，不正确的坐姿，睡觉喜欢枕的很高等等问题，都会引发颈椎等地方的毛病，让人感觉疼痛难受，严重的影响到了生活以及工作的状态。 双腿分开与肩同宽...
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25 2024-01
KK体育锻炼颈椎的瑜伽视频
KK体育锻炼颈椎的瑜伽视频练瑜伽的时候，如果姿势错误，容易造成肌肉拉伤、腰酸背痛等现象。下面学习啦小编和大家一起学习锻炼颈椎的瑜伽视频。 挺直腰杆，坐在椅子上，一边吸气，骨盆向前倾，同时，就像腹部向前挺出一样，把背部...
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25 2024-01
KK体育适合中老年的颈椎操
KK体育适合中老年的颈椎操三分钟颈椎操跟练板练完很轻松很舒服，一起来锻炼吧！动作一环绕肩颈。这个动作很好的把我们的肩颈活动开。 动作二双臂外扩，用力往后挤。 动作三下抓仰头。这个动作手臂 伸直找天花板，双手用力向下挤压...
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25 2024-01
瑜伽治疗颈椎病视频13部
瑜伽治疗颈椎病视频13部——所有资料文档均为本人悉心收集，全部是文档中的精品，绝对值得下载收藏KK体育官网入口！ 06:15瑜伽治颈椎病56网06:14瑜伽治颈椎病06:23颈椎病体操_治疗颈椎病的瑜伽_颈椎病治03...
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25 2024-01
KK体育官网7个锻炼颈椎的瑜珈动作
KK体育官网7个锻炼颈椎的瑜珈动作现代人生活习惯不好，颈椎是最容易受伤的部位了，颈椎不好的人可以通过锻炼颈椎的瑜珈动作来调理。下面从零开始练瑜伽总结了一些锻炼颈椎的瑜珈动作，看看吧。 平躺，吸气时将身体弓起，头部和臀...
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25 2024-01
KK体育官网入口颈椎病瑜伽保健操视频
KK体育官网入口颈椎病瑜伽保健操视频颈椎病及颈椎间盘突出症的肌电图检查都可提示神经根长期受压而发生变性，从而失去对所支配肌肉的抑制作用。现在就跟着学习啦小编一起来看一看瑜伽颈椎病保健操视频，资料仅供参考。 吞咽时有梗...
