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新闻中心 /News 
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11 2024-03
26式经典瑜伽动作doc
26式经典瑜伽动作doc免费在线、深呼吸――放松精神、排除毒素、增强神经呼吸与循环系统的功能。 2、半月式――减缓腰病、便秘、腹部脂肪堆积、气管炎、脊椎侧凸与畸形、脊关节僵硬。 3、尴尬姿势――帮助打开膝关节，减缓膝关...
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11 2024-03
瑜伽经典动作26式图片docx
瑜伽经典动作26式图片docx塑造曲线是每个女孩子梦寐以求的事情，一起来学****一下塑造曲线的瑜伽动作吧!!如下是xx为你精心整顿的盘点塑造曲线的瑜伽动作简介，盼望你爱慕。 塑造曲线是每个女孩子梦寐以求的事情，一起...
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11 2024-03
KK体育官网入口瑜伽26式_百度文库
KK体育官网入口瑜伽26式_百度文库作用：对坐骨神经痛、痛风、风湿病有一定的疗效，消除大腿多余脂肪，加强小腿肌肉，伸拉下背部、膝关节KK体育官网入口、脚踝。 作用：有利于消化、排泄、生殖系统，伸展并强壮脊柱。缓解、消...
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11 2024-03
KK体育官网【精选】瑜伽的26个基本体式(图文)doc
KK体育官网【精选】瑜伽的26个基本体式(图文)doc保持站立姿势，双腿伸直，脊柱挺直，脚后跟及大脚趾并拢，十指交叉放在下颌，吸气的时候采用喉部呼吸，肘部尽量翻开，手背刚好触到脸颊的两侧，以最大限度 高温瑜伽比拟适合...
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11 2024-03
KK体育官网瑜伽二十六个基本动作练习分享 瑜伽动作
KK体育官网瑜伽二十六个基本动作练习分享 瑜伽动作第二式 半月式作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。 第三式 笨拙式作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髋关节，对缓和下背部疼...
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11 2024-03
瑜伽的26个基本体式图文doc
瑜伽的26个基本体式图文doc保持站立姿势，双腿伸直，脊柱挺直，脚后跟及大脚趾并拢，十指穿插放在下颌，吸气的时候采用喉部呼吸，肘部尽量翻开，手背刚好触到脸颊的两侧KK体育官网入口，以最大限度吸气，然后头向后仰，手肘并拢...
