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新闻中心 /News 
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21 2024-03
KK体育官网入口从零开始练瑜伽 六组基础瑜伽入门动作
KK体育官网入口从零开始练瑜伽 六组基础瑜伽入门动作从零开始练瑜伽的朋友面对这么多的瑜伽动作应该都会感到迷茫，不知道从哪些瑜伽动作开始入手。今天，我们就和大家通过瑜伽教程来学习几组瑜伽入门动作，当然，以下瑜伽教学步骤也...
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21 2024-03
KK体育平台app官方下载【图】这些瑜伽入门误区新手必看
KK体育平台app官方下载【图】这些瑜伽入门误区新手必看新手在练习瑜伽第一要学会的就是对呼吸的调节和运用。我们首先找一个自己最舒服的姿势，闭上双眼，轻缓的自然呼吸。心态平稳之后寻找自己呼吸的规律或快或慢，慢慢的把握自己...
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21 2024-03
从一位难求到好位难求 宁波老年教育的五年之痒
从一位难求到好位难求 宁波老年教育的五年之痒一直以来，报名入读老年大学给市民的印象是“名额靠抢”“一秒报满”。但事实上，近几年无论是市本级的老年大学，还是区（县、市）的老年大学、社区老年大学，都出现了部分课程报名不足的...
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21 2024-03
KK体育官网入口江西南丰：健身瑜伽靓风采
KK体育官网入口江西南丰：健身瑜伽靓风采6月29日，江西省抚州市南丰县举办的以“全民健身·幸福南丰”为主题的南丰县首届健身瑜伽户外展示活动开幕式在县桔都文化广场举行，来自全县的120余名中老年瑜伽爱好者参加了此次活动。...
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21 2024-03
趁年轻保护脊柱远离肩颈腰背不适这些瑜伽姿势要常练
趁年轻保护脊柱远离肩颈腰背不适这些瑜伽姿势要常练人一共有32块锥骨，椎骨的结构还是很复杂的，大多数椎骨之间（除了环椎与枢椎之间，骶椎尾椎之间）都有间盘-一共有23个间盘。 随着年龄的增加，间盘的成分会发生变化，具体说...
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21 2024-03
KK体育官网入口中老年瑜伽 - 民福康健康
KK体育官网入口中老年瑜伽 - 民福康健康中老年瑜伽是专为我们的中老年朋友打造的瑜伽动作，中老年如何练瑜伽呢?大家可以跟着我们的中老年瑜伽教学来简单的学习下，没有瑜伽基础的朋友也可以参考相关的瑜伽视频教 人到中年KK...
