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新闻中心 /News 
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03 2024-04
KK体育平台从零开始练瑜伽 跟着视频教程零基础学瑜伽
KK体育平台从零开始练瑜伽 跟着视频教程零基础学瑜伽对于很多想要从零开始练瑜伽的朋友而言，瑜伽冥想，瑜伽呼吸以及瑜伽入门动作都是必须要了解的事项。下面，我们就和大家跟着瑜伽视频教程来学习一下瑜伽入门，当然，下面的瑜伽教...
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03 2024-04
练瑜伽所有的惊艳都来自长久的准备
练瑜伽所有的惊艳都来自长久的准备96岁的PhyllisSues，85岁才开始学瑜伽，她用亲身经历诠释了什么叫“活到老学到老”。 从85岁开始接触瑜伽，Phyllis便深深的为之吸引，她说，“专业专注的瑜伽练习，就是长...
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03 2024-04
瑜伽基本动作十二式(瑜伽基本动作十二式图解)
瑜伽基本动作十二式(瑜伽基本动作十二式图解)瑜伽可以缓解身体疲劳，调节人的情绪，练习瑜伽，最重要的就是掌握它的动作要领。下面来看看瑜伽基本动作十二式。 作用：瑜珈中的基本坐姿，你可以在看电视的同时做做这个动作。可以帮...
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03 2024-04
瑜伽基本功的动作样式
瑜伽基本功的动作样式瑜伽，并不是一项什么新发明的运动，可能大家也是近年来才听说得比较多的，早年是在印度那里所盛行的，它被认为是一种可以通过运动状态来达到与天合一的宗教信仰。时至今日，它已经发展为世界各地所兴起的一项健身...
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03 2024-04
瑜伽基本动作大全(图文)docx
瑜伽基本动作大全(图文)docxPAGE PAGE # 瑜伽基本动作大全 瑜伽跪姿动瑜伽基本动作主要分为五类：瑜伽站姿动作瑜伽坐姿动作瑜伽卧姿动作 瑜伽蹲姿动作 作 瑜伽跪姿动 瑜伽站姿动作 三角伸展转动式三角伸展转动...
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03 2024-04
KK体育官网瑜伽基本动作图片_自学好帮手
KK体育官网瑜伽基本动作图片_自学好帮手瑜伽基本动作图片_自学好帮手 瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。 瑜伽包含伸展、力量...
