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新闻中心 /News 
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26 2024-03
腰痛、腿痛、膝盖痛……缓解老年人慢性疼痛有何妙招？
腰痛、腿痛、膝盖痛……缓解老年人慢性疼痛有何妙招？很多人都了解，在疼痛的庞大患者群体里，老年人是主力军，年纪大了似乎特别易疼痛缠上身。在我国，慢性疼痛的发生率大约是35%到40%，其中老年患者有慢性疼痛的高达85%，那...
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26 2024-03
脊柱上的这块肌肉其实是块“延寿肌”
脊柱上的这块肌肉其实是块“延寿肌”肌肉关乎形体，更是身体的“引擎”。强有力的肌肉，不仅能保护我们的骨骼、关节，提高身体稳定性，还可以抵抗衰老，强化身体代谢水平。 随着年龄增长，肌肉呈现流失状态，身体力量也随之下降。在...
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25 2024-03
KK体育平台app官方下载瑜伽心得体会简短
KK体育平台app官方下载瑜伽心得体会简短瑜伽心得体会简短要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的瑜伽心得体会简短样本能让你事半功倍，下面分享【瑜伽心得体会简短(精选8篇)】，供你选择借鉴。 瑜伽是...
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25 2024-03
瑜伽收获心得体会
瑜伽收获心得体会瑜伽是我大学生活最后选修的一门体育科目。起初，我只是觉得，它相比其他体育科目而言，运动量没有那么大，而且可以顺便把我肚子上的小赘肉消失。然而，事实并非我想象的那么简单。 瑜伽，虽然看起来很平静，但是在...
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25 2024-03
练瑜伽一年后的心得感悟合集
练瑜伽一年后的心得感悟合集瑜伽是我大学生活最后选修的一门体育科目。起初，我只是 觉得，它相比其他体育科目而言，运动量没有那么大，而且可以 顺便把我肚子上的小赘肉消失。然而，事实并非我想象的那么简 单。 瑜伽，虽然看起...
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25 2024-03
如何更好的安排你的瑜伽练习？
如何更好的安排你的瑜伽练习？当你第一次上瑜伽课，你很享受，觉得感觉很美妙。课堂上，你感受到身心灵的连接KK体育平台，离开课堂的一整天，都可以保持开心和平静。 但是，有些时候发生了某些事情你不能练习瑜伽，也许是你生病了...
