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新闻中心 /News 
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02 2023-12
KK体育官网大批印军边境苦练瑜伽108式增强格斗能力专家直言
KK体育官网大批印军边境苦练瑜伽108式增强格斗能力专家直言不可轻敌据海外网援引印度时报报道，6月21日，正值“国际瑜伽日”，而将瑜伽视为“国家代表运动”的印度人怎么可能不趁机整点事情出来？就在21日当天，大批印度边防...
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02 2023-12
KK体育平台app官方下载了解瑜伽的更多细节能够让你少走3个
KK体育平台app官方下载了解瑜伽的更多细节能够让你少走3个月的弯路瑜伽作为女性必备的一个运动方式，很多时候展现的都是柔美，这种柔美高程度的符合女生细腻精致的生活态度，很多体式都是通过瑜伽108式演变出来的，因此格外注...
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02 2023-12
KK体育官网入口瑜伽108式标准体位图以及练习要点详解！
KK体育官网入口瑜伽108式标准体位图以及练习要点详解！在三角式中，最需要注意的就是髋骨上提，脊柱延伸，保持双侧腰等长，向下的手臂放于脚掌外侧，肩部下沉，同时不要耸肩。 右脚内侧压实地面，大腿肌肉向上收紧，稳定身体，...
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02 2023-12
瑜伽各种各样体式108式很多体式高难度体式详解要领诀窍
瑜伽各种各样体式108式很多体式高难度体式详解要领诀窍头手倒立是瑜伽者经常练习的体式，这个体式可以增强手臂的力量性，缓解双腿的疲惫，可以有效的防止静脉曲张，有利于增强肠胃的消化能力，还可以使新鲜的血液流入脑中，能使瑜伽...
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02 2023-12
KK体育平台app官方下载108式体位标准图体式示范图(收藏
KK体育平台app官方下载108式体位标准图体式示范图(收藏)docx108式体位标准图体式示范图(收藏).docx108式体位标准图 体式示范图(收藏)瑜伽体式没有“金标准”,并非教条主义!瑜伽是练科学标准,不是练体...
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02 2023-12
KK体育官网瑜伽每天必练8个动作
KK体育官网瑜伽每天必练8个动作1、山式：站立，双脚并拢或分开与髋同宽，脚外侧相互平行，小腿外侧向内收，膝盖上提，髋前侧上提，腹部内收，双手放在身体两侧，掌心朝外，让大臂外旋，吸气延展脊柱，头顶心向上，呼气双肩向下放松...
