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新闻中心 /News 
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26 2024-01
KK体育官网瑜伽体式第一级总图上课讲义
KK体育官网瑜伽体式第一级总图上课讲义2、屈右膝，将右脚置于左大腿内侧，足跟靠近会阴，髋外展，双手合掌于胸前，或伸展至头顶上方，凝视前方。 2、双臂高举头顶，髋屈曲，上体自然伸展向前，腹、胸、额依次贴近双腿前侧，手抓...
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26 2024-01
孙俪为了养生“落到如此地步”大热天包裹严实 网友：图啥？
孙俪为了养生“落到如此地步”大热天包裹严实 网友：图啥？在烈日炎炎的大夏天身穿一件浅灰色的长袖，搭配黑色的背带裤，头上戴着一顶草编帽，整体看起来是度假休闲风的穿搭，然而令人震惊的是她的下半身， 孙俪在社交平台上也说过...
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26 2024-01
108式体位标准图+全国瑜伽比赛体式示范图（赶快收藏纠错吧）
108式体位标准图+全国瑜伽比赛体式示范图（赶快收藏纠错吧）诸如：“你做的下犬式就是顶峰式，你做体式的时候脚后跟不应该着地”等等疑问与质疑。瑜小编今天在这里统一回答下：瑜伽体式没有“金标准”，并非教条主义！瑜伽是练科学...
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26 2024-01
KK体育平台何超琼亲自示范：秋天穿裙子不配穿衣色不过三更洋气
KK体育平台何超琼亲自示范：秋天穿裙子不配穿衣色不过三更洋气显高60岁的女人是最有魅力的，而这一份魅力，需要通过很多方面体现出来，比如妆容、发型和穿搭，便是必不可少的关键。上了年纪之后，别让自己看上去太邋遢，穿衣打扮也...
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26 2024-01
40岁以后的中年女人越活越好的5种心态请逼自己养成
40岁以后的中年女人越活越好的5种心态请逼自己养成随着年龄的增长，不少中年女人常常觉得自己的人生好像没有什么起色，若是不注意，容易产生情绪问题。 意思是，无论身在何处，都要尽可能把身边的资源利用好，不要抱怨缺乏什么条...
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26 2024-01
中年女性适合练习哪些瑜伽动作
除了保持良好的心态和健康的饮食，身体锻炼当然也是必不可少，选择一项自己喜欢的运动，坚持练习，自然会比同龄人年轻。而如果你喜欢瑜伽，小编就给你推荐9个女性瑜伽动作，适合40岁女性每天练习，长期练习不仅可以康健身体，而且可...
