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新闻中心 /News 
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28 2024-09
KK体育官网入口瑜伽可以天天练吗？对身体有伤害吗
KK体育官网入口瑜伽可以天天练吗？对身体有伤害吗瑜伽是否可以天天练习，需要根据练习的频率来判断。如果练习次数过多，可能会对身体造成一定的伤害。瑜伽是一种有氧运动，属于力量训练，适量进行瑜伽锻炼能够达到舒缓身心的作用，可...
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28 2024-09
“伽人有约瑜你同行”长者瑜伽活动
“伽人有约瑜你同行”长者瑜伽活动为了丰富社区长者文化生活，提升自我形象，增强自信心，树立积极向上的健康生活理念，近日，新谊社区党群服务中心联合深圳市北斗社会工作服务中心社工开展“伽”人有约，“瑜”你同行——社区长者瑜伽...
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28 2024-09
练瑜伽有什么好处会伤身体吗？
练瑜伽有什么好处会伤身体吗？瑜伽的益处包括促进血液循环、增强体质和柔韧性、缓解压力、增强自信、加强呼吸管理、减肥、塑形、美容、增强抗病能力、改善视力和听力等。瑜伽是一种有益的运动。学习瑜伽可以有益于自己的身体，拥有好的...
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28 2024-09
梵悦说：AI机器人教练将如何提升瑜伽馆的教学质量？
梵悦说：AI机器人教练将如何提升瑜伽馆的教学质量？随着科技的不断进步，人工智能（AI）正在逐渐渗透到我们生活的方方面面。在健身行业中，尤其是瑜伽教学领域，AI技术的应用正逐步改变着传统的教学模式。对于现代瑜伽馆而言，引...
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28 2024-09
看看过度练习瑜伽的危害
这项运动，当然，在生活中适当的练习瑜伽是可以有效的促进我们的健康，但是过度的练习瑜伽也是有很大的危害的，下面我们来看看过度练习瑜伽的危害。 瑜伽中有的动作是颈肩成90度倒立，做这个动作时对颈椎的压力特别大，容易造成颈...
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27 2024-09
KK体育平台兰州殷恒沛谈：瑜伽作为外Y白B患者的理想运动选择
KK体育平台兰州殷恒沛谈：瑜伽作为外Y白B患者的理想运动选择在外Y白B患者的康复之路上，选择合适的运动方式对于促进病情恢复至关重要。兰州殷恒沛等在长期的临床实践中发现，瑜伽作为一种集身体、呼吸和心理调节于一体的运动方式...
